«Перед вами книга удивительного человека – моей мамы! В свои 88 лет она продолжает работать, ведет активный образ жизни, танцует, ходит в театры и на выставки, обладает удивительным жизнелюбием и энергией! Прочитав ее книгу, вы поймете главное: ничего и никогда не поздно!»

Перестаньте жаловаться на свое здоровье, сетовать на возраст и бегать по каждому поводу к врачу! О том, как следить за своим здоровьем самостоятельно, вам расскажет кандидат медицинских наук, врач-геронтолог Ольга Мясникова.

Поверьте, рекомендации доктора Мясниковой научат вас многому. Например, питаться правильно. Любить жизнь и не бояться влюбляться. Не жалеть себя и не скулить. Делать упражнения для поддержания здоровья. Жить полной жизнью, оставаясь привлекательной в любом возрасте! Но не откладывайте ее советы на потом. Чем раньше вы пересмотрите свой образ жизни и мышления, тем больше у вас будет шансов отметить свой 100-летний юбилей в отличной физической форме и бодром состоянии духа!

Отзывы

К сожалению, еще никто не оставил свой отзыв.
Вы будете первым!
Напишите отзыв и помогите другим сделать
правильный выбор.

Написать отзыв

Чтобы оставить отзыв о товаре, войдите под своим именем.
Если у вас еще нет аккаунта — зарегистрируйте его.

Зарегистрироваться Регистрация Войти Вход