С этим товаром покупают:

Цена:

199 руб.
Склад: осталось несколько штук

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. 2-е издание

Лот: 883379

Характеристики

  • ISBN: 978-5-496-02296-5
  • Автор: Полетаева А.
  • Издательство: ИД "Питер"
  • Год издания: 2016
  • Кол-во страниц: 80
  • Возрастные ограничения: 12+
  • Тип переплета: обложка
  • Тип бумаги: офсет
  • Наличие иллюстраций: ч/б илл.
  • Формат: 145x215
  • Вес, г: 80
Скандинавская ходьба – популярный во всем мире вид спорта. Данная техника помогает активизировать до 90% мышц тела. С ее помощью вы сможете: уменьшить давление на колени и суставы; улучшить работу сердца и легких; избавиться от заболеваний шеи и плеч и многих других проблем со здоровьем.
Метки товара:
Отзывы и оценки

  1. Елена, 29 Апреля 2017
    Финская ходьба со специальными палками на свежем воздухе - прекрасная альтернатива душному спортзалу и полезный досуг для всей семьи, особенно она полезна для людей старшего возраста. Всего на 80 страничках профессиональный тренер и основатель первой в России "Школы скандинавской ходьбы" Анастасия Полетаева увлекательно и доступно рассказывает об этом удивительном и простом способе обретения здорового и красивого тела. Книжечка предназначена для таких как я, кто впервые взял в руки палки и размышляет, с чего начать, и для опытных спортсменов. Скандинавская ходьба - это просто!
    
Мы также рекомендуем
  • Лучше, чем йога
    Лот 436269
    89 руб.
    Подробнее
  • Аэробика для груди
  • Чтобы ноги и руки не болели
  • Как убрать живот
  • Йога для тех, у кого "нет времени"