Корзина
С этим товаром покупают:

Цена:

499 руб.
Склад: нет в наличии

Система доктора Ковалькова. Новая стратегия победы над весом

Лот: 384397

Характеристики

  • ISBN: 978-5-699-46799-0
  • Автор: Ковальков А.
  • Издательство: Эксмо
  • Серия: Модные диеты
  • Кол-во страниц: 656
  • Тип переплета: переплет
  • Тип бумаги: газетная
  • Наличие иллюстраций: цв. илл.
  • Формат: 170х240
  • Вес, г: 990
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятие спортом необходимо регулярно уделять время.

Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев.

Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.

Прочитав книгу, вы разберетесь, почему не работают обычные диеты, поймете, нужно ли делить продукты на вредные и полезные, узнаете, как нужно избавляться от лишнего веса, чтобы не навредить здоровью, и как удержать свои результаты после первых успехов.
Метки товара:
Отзывы и оценки

Пока нет ни одного отзыва. Оставьте отзыв первым.

    
Мы также рекомендуем