Корзина
С этим товаром покупают:

Цена:

299 руб.
Склад: осталось несколько штук

Простые упражнения для позвоночника и суставов (+ DVD)

Лот: 621210

Характеристики

Движение – жизнь, знаем мы с детства, но с годами забываем об этом. Конечно, на работе или на даче часто приходится трудиться в поте лица, но эта нагрузка только усугубляет проблемы со здоровьем. Если вы всерьез хотите избавиться от боли в спине и суставах, тогда вам не обойтись без этой книги.

В издании подробно описаны 10 лучших методик оздоровления суставов и позвоночника: от известных систем П. Брэгга, К. Ниши, В. Гитта до новейшей гимнастики, разработанной лучшими врачами России. Выбирайте те упражнения, которые вам приятнее и легче всего выполнять, берите гимнастический коврик – и начинайте путь к здоровью! Верните себе свободу движения без боли, а вместе с ней – радость активной жизни.

К книге прилагается DVD с наглядной демонстрацией правильного выполнения описанных упражнений.
Метки товара:
Отзывы и оценки

Пока нет ни одного отзыва. Оставьте отзыв первым.

    
Мы также рекомендуем